Pemutih Badan Paling Cepat Whitening Soft Gel

 

Emilay Whitening Softgels USA ( Obat pemutih badan )
60 SOFT GEL for 1 month

Kelebihan "Emilay Whitening SoftGel" dibanding Supplement pemutih lainnya: Softgel mudah diserap oleh tubuh

Cara Minum : 2 x 1 softgel (pagi & malam)

Komposisi 100% Murni Alam vegetables Ekstrak :

1) GRAPE SEED / ANGGUR
2) ALOE VERA
3) PEARL/ MUTIARA
4) RUMPUT LAUT

Manfaat Yang Pasti dari, Obat Pemutih Badan Emilay :
- memutihkan
- mengencangkan kulit
- mengurangi jerawat
- menyamarkan noda bekas jerawat
- menghilangkan bintik dikulit (taucho)
- kulit terasa lembut dan kenyal
- mencegah penuaan dini
- mempercantik kulit (lebih segar dan sehat)
- antioksidan tinggi
- menyamarkan kelebihan pigmentasi (bintik hitam, tanda bekas luka)
- tidak ada pengelupasan
- menghilangkan toksin / racun dalam tubuh


Untuk kita wanita ASIA, Pemutih Tubuh Emilay Whitening SoftGel ini akan memberikan manfaat Efek pemutihan kulit biasanya dicapai dalam waktu sekitar 3 minggu , kalo dikonsumsi teratur ya sis…
HASIL Optimal biasanya 2-3 Bulan untuk Putih ALAMI ( Tergantung tingkat putih yang kamu mau)

Wanita Hamil & ada ganguan Ginjal Hati Lever : tidak diperbolehkan.

Manufactured by : NUTRITIONAL PRODUCT CO.LTD .
MADE IN USA
CMP QUALITY
100& Recycable, 100% Certificated Laboratory Tested

Harga Rp.250.000

2 - Botol - Rp. 400.000
6 - Botol - Rp. 1.000.000
12 - Botol - Rp. 1.500.000

PEMESANAN

LILIK SOLEKAH
Pembelian, pemesanan bisa melalui telp/ sms ke :
Jl.  PROF. Dr. Satrio 36 Jakarta

Hp. 0812 18 900 300
Hp. 0817 60 111 09
Hp. 0852 1111 8004
Hp. 08 999 746 999

PESAN BISA MELALUI VIA BB Massenger
PIN BB 268928F6 / 26DDECBB

Pemesanan via jasa Pengiriman :
Se-JABODETABEK,BANDUNG,SURABAYA,SEMARANG,YOGYAKARTA,luar jawa dan luar Negeri.
Bisa ditransfer melalui :

BANK BCA
Rek. 353 035 1482
a/n : LILIK SOLEKAH

BANK BNI
Rek. 000 930 4125
a/n : LILIK SOLEKAH

BANK BRI
Rek. 588 601 004 751 533
a/n : LILIK SOLEKAH

Setelah uang ditransfer barang langsung kami kirim melalui jasa pengiriman :
POS, TIKI JNE, THOMAS EXPRESS, JAYA EXPRESS, MPS EXPRESS, ALPHA SIGMA dll.
Waktu pengiriman 1-3 hari

Ongkos kirim Rp.20.000

KUNJUNGI WEBSITE KAMI :

www.productkecantikan.com
www.pesonakecantikan.com
www.semarangpusatkecantikan.com

Cara Diet Hidup sehat Alami

 Cara Diet Alami. Anda sedang mencari artikel tentang Cara Diet Alami yang cepat, bagaimana cara mengurangi berat badan yang berlebih dengan aman, sehat dan cepat. Silahkan baca artikel kami dengan judul Cara Diet Alami dibawah ini.

Berikut ini beberpa Tips Cara Diet Alami

1.  Cara Diet Alami Makanlah Makanan Kaya Protein
Kalori untuk kalori, protein dikenal dapat memuaskan nafsu makan lebih dari karbohidrat atau lemak. Makanan kaya protein biasanya dapat memuaskan selera makan, karena itu, baik sekali untuk menekankan pentingnya mengkonsumsi makanan kaya protein seperti daging, ikan, telur, kacang-kacangan, dan biji-bijian dalam diet anda.

2. Cara Diet Alami Lupakan Kalori
Prinsip kalori memang ada benarnya, tetapi ini tidak mengubah fakta  nyata bahwa jenis kalori yang berbeda dibakar secara berbeda pula didalam tubuh. Seringkali hanya lemak yang diperhatikan dalam cara diet kalori rendah, ada bukti bahwa ketika kalori yang dimakan sama, individu yang mengkonsumsi lemak paling banyak sebenarnya kehilangan lebih banyak berat badan.

Lagipula, efek beberapa makanan terhadap selera akan menentukan berat badan dan kemampuan makan. Kunci untuk bisa menurunkan berat badan dalam jangka panjang adalah tidak berkonsentrasi pada jumlah yang anda makan tetapi kualitas makanan-nya.

3. Cara Diet Alami Makan sedikit, Jangan terlalu banyak
Ketika kita kelaparan, sulit bagi kita untuk mengontrol apa yang kita makan dan berapa banyak. Makan diantara waktu makan dan makan sedikit kacang-kacangan ataupun buah-buahan pada siang / sore hari dapat membuat kita makan dengan lebih sehat pada jam-jam makan.

4. Cara Diet Alami Makanlah makanan dengan Indeks Glisemik (GI) Rendah
GI adalah ukuran untuk mempercepat dan jumlah dimana makanan melepaskan gula kedalam saluran darah. Semakin tinggi jumlah GI dalam makanan, semakin rendah kepuasan yang di dapat. Dari 20 penelitian yang pernah dipublikasikan antara tahun 1977 dan 1999, 16 penelitian menunjukkan bahwa makanan dengan GI rendah dapat memberikan kepuasan yang didapatkan dari makan dan mengurangi rasa lapar sesudahnya.

Selain kentang makanan kaya protein lainnya yang juga memiliki jumlah GI sangat rendah, adalah kacang-kacangan, miju-miju, dan sebagian besar buah dan sayuran.

5. Cara Diet Alami Makanlah Sarapan
Sarapan pagi bagi kebanyak-an orang dapat menolong mencegah makan terlalu banyak pada siang hari. Fenomena ini dipelajari secara formal di dalam riset yang dipublikasikan dalam Journal of Nutrition. Studi ini menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi makanan lebih banyak pada malam hari, rata-rata memakan lebih banyak kalori daripada orang yang makan porsi besar untuk sarapan paginya. Jadi supaya mempunyai nafsu makan yang alami, pastikan anda tidak melupakan makan pagi.

6. Cara Diet Alami Gunakan Piring Kecil
Porsi makan secukupnya akan menjadi sulit jika kita makan dengan menggunakan piring besar, karena makan dengan menggunakan piring besar dapat menimbulkan tendensi untuk mengambil dan makan lebih banyak dari yang dibutuhkan. Oleh karena itu makan dengan menggunakan piring dan mangkuk kecil dapat membantu membatasi makan yang berlebih.

Selain itu, makan secara teratur juga dihubungkan dengan rendahnya tingkat Insulin (hormon yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan pada tubuh dengan menstimulasi produksi lemak).

7. Jangan Beli Makanan
Salah satu cara diet yang baik adalah dengan pola pemilihan makanan yang tepat, karena makanan tidak sehat terlalu mudah didapatkan, dan susah untuk tidak memakannya. Cara yang cukup mudah untuk mencapai ini adalah memastikan tidak berbelanja di supermarket ketika lapar. Jadi makanlah sebelum belanja.

8. Cara Diet Alami Batasi Konsumsi Alkohol
Salah satu cara untuk mengurangi mengkonsumsi kalori yang tidak diinginkan adalah mengurangi minum Alkohol. Sebagian berkeinginan untuk minum Alkohol karena persepsi yang dihasilkan oleh alkohol yang berupa rasa dan efek relaksasi.

Tetapi, yang tidak banyak diketahui adalah minum alkohol juga bisa disebabkan rasa haus dan lapar. Mempertahankan agar tidak kehausan dan tidak pergi ke bar atau restoran ketika merasa lapar dapat menekan jumlah konsumsi alkohol anda.

9. Cara Diet Alami Kunyahlah Makanan Anda
Makan lebih lambat dapat membantu memastikan jumlah makanan yang diserap tubuh serta dapat mengurangi resiko makan terlalu banyak. Secara ideal, makan harus dikunyah merata sebelum ditelan. Hal ini juga bisa membantu agar kita tidak menyentuh sisa makanan dan alat makan lagi sampai makanan benar-benar dimakan seluruhnya.

10. Cara Diet Alami Temukan Diet Ideal Anda
Penelitian psikologis menunjukkan bahwa setiap manusia memiliki tingkat ketangkasan metabolisme yang berbeda-beda terhadap makanan tertentu. Misalnya, sebagian orang memiliki metabolisme yang sangat bagus terhadap lemak, sedangkan pada sebagian orang lainnya memiliki metabolisme yang prima terhadap karbohidrat.

Beberapa makanan untuk membantu diet anda

1. Konsumsi satu apel sehari  Apel dapat membantu diet alami, saat makan siang, konsumsi apel lebih baik dibandingkan jus apel.
2. Sarapan telur, ternyata orang-orang yang rajin sarapan dengan telur mengkonsumsi total kalori yang lebih rendah dalam asupan makanannya setiap hari.
3. Diet alami dengan jeruk. Rupanya ada kandungan dalam jeruk, yang jika dimakan bersama protein, akan memicu proses pembakaran lemak sehingga menurunkan berat badan.

Read more:http://obatpemutihtubuh.blogspot.com/

Gigi Putih Bersih - Menghilangkan karang gigi

CARA MENGATASI KARANG GIGI SECARA ALAMI - Artikel kali ini masih seputar gigi juga yang sebelum nya saya juga pernah share tentang cara memutihkan gigi.Jika gig tetap diabaikan sehingga menimbulkan karang gigi ini. Sehingga permukaan gigi menjadi kasar dan menjadi tempat menempelnya plak. Pada karang gigi yang semakin menebal akan menjadi sarang kuman.

Menurut penelitian oleh beberapa pakar kesehatan dunia, masalah karang gigi ini dapat memicu terjadinya penyakit jantung. Meskipun hanya sebatas penelitian awal yang belum terbukti kebenarannya, namun para spesialis gigi Indonesia yakin bahwa karang gigi dapat memicu penyakit jantung karena alasan diatas. Karena karang gigi yang parah akan membuat bakteri dapat masuk ke aliran darah dan menyebabkan system kekebalan tubuh terganggu.

CARA MENGATASI KARANG GIGI SECARA ALAMI

1. Menyikat gigi dengan benar minimal dua kali sehari.
Bagian gusi juga mesti kita bersihkan. Gusi bagian atas dengan menggosoknya ke arah atas ke bawah, sedangkan untuk gusi rahang bawah dari arah bawah ke atas.
2. Biji asam kawak bisa kita gunakan untuk menghilangkan karang gigi.
Caranya sangrai biji asam kawak, kemudian haluskan dengan cara diblender atau ditumbuk. Bubuk dari biji asam kawak bisa kita gunakan untuk menggosok karang gigi dengan bantuan sikat gigi atau kapas.
3. Cengkeh juga bisa kita gunakan untuk membersihkan karang gigi.
Siapkan cengkeh sebanyak 7 buah. Tumbuk halus dan hasilnya kita gunakan untuk menggosok karang gigi. Bubuk cengkeh ini bisa pula kita gunakan untuk berkumur.
4. Konsumsi buah apel
Mengonsumsi buah apel tanpa dikupas kulitnya juga akan membantu membersihkan gigi dari karang gigi. Selain manfaat dari kandungan gizinya, sekaligus menjaga gigi dari plak. Tentu saja ini mesti kita lakukan secara rutin.

CARA MEMBERSIHAN KARANG GIGI

Pembersihan karang gigi ini tergolong tidak mudah, karena penyikatan sekeras apapun tidak akan menghilangkannya. Pembersihan karang gigi harus dilakukan secara professional, yakni mengunakan alat kedokteran gigi. Dokter gigi akan menggunakan alat pembersih karang gigi yaitu dengan scaler sehingga gigi akan menjadi bersih kembali.

Harga atau biaya membersihkan karang gigi dengan alat ini bisa dikatakan lumayan mahal.
Setelah dilakukan pembersihan, gigi harus tetap dirawat untuk mencegah timbulnya kembali karang gigi. Pencegahan dapat dilakukan dengan menggosok gigi secara teratur setelah makan pagi dan menjelang tidur malam.
Sebaiknya dilakukan kontrol rutin ke dokter gigi dalam waktu enam bulan sekali untuk membersihkan karang gigi.

Ok semoga tips  CARA MENGATASI KARANG GIGI SECARA ALAMI ini bermanfaat bagi anda,dan jangan lupa lihat obat alami sakit gigi
Thanks

Dapatkan buku Panduan Cepat Hamil di bawah ini

Ditulis oleh Andredrake, Kamis, 04 Oktober 2012 - Rating: 4.5

Judul : CARA MENGATASI KARANG GIGI SECARA ALAMI
Deskripsi : CARA MENGATASI KARANG GIGI SECARA ALAMI - Artikel kali ini masih seputar gigi juga yang sebelum nya saya juga pernah share tentang cara...

Bagikan ke
Facebook Google+ Twitter

Artikel Menarik Lainnya

  http://www.pesonakecantikan.com/2011/04/pemutih-gigi.html

Gaya Hidup Sehat Agar Terhindar Dari Penyakit

Penyakit memang dapat datang kapan saja, tidak mengenal siapa anda dan dimana pun anda berada. Oleh karena itu, langkah pencegahan adalah pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh anda karena kesehatan mahal harganya. Apabila anda melihat berbagai penyakit yang kini sering menyerang manusia adalah penyakit yang disebabkan karena gaya hidup yang kurang sehat, diantaranya karena kurangnya olahraga karena terlalu sibuk dengan pekerjaan atau karena hoby dengan makanan yang serba instan. Oleh karena itu, untuk langkah pertama yang sebaiknya anda lakukan adalah perbaiki gaya hidup anda dan kembali ke gaya hidup sehat dan alami.

Gaya hidup sehat mungkin dapat mengurangi resiko terserang berbagai penyakit tetapi tidak menutup kemungkinan sewaktu-waktu anda dapat terserang penyakit. Penyakit muncul tidak sepenuhnya karena gaya hidup, tetapi dapat disebabkan karena faktor genetik dan pencemaran lingkungan.

Agar tetap sehat, ada beberapa gaya hidup sehat yang dapat amda lakukan. Nah, pada kesempatan ini admin mencoba membagikan sedikit info mengenai gaya hidup sehat. Simak penjelasan berikut ini.

1. Banyak minum air putih
Gaya hidup sehat ini memang agak sulit untuk diterapkan karena tidak sedikit orang yang enggan minum air putih karena tidak memiliki rasa. Namun, perlu anda ketahui bahwa air putih adalah minuman terbaik dari segala minuman yang ada. Biasakan minum air putih sekitar 6-8 gelas perhari untuk menjaga kesehatan ginjal dan saluran kemih. Anda dapat juga menambahkan perasan air jeruk untuk membantu mengeluarkan toksin dalam tubuh.

2. Hirup udara segar
Dengan anda menghirup udara segar berarti anda menjaga kesehatan paru-paru. Anda tidak perlu pergi ke pegunungan atau daerah pedesaan untuk mendapatkan udara segar. Gaya hidup sehat ini dapat anda lakukan dengan menghirup udara pagi dan usahakan anda terhindar dari udara yang tercemar seperti asap rokok. Selain itu, anda juga harus senantiasa menjaga kebersihan perabot rumah tangga, seperti kipas angin dan AC.

3. Olahraga
Jangan terlalu fokus dengan pekerjaan anda. Luangkan waktu sejenak untuk anda refresing dan olahraga. Karena selain melatih otot dalam tubuh anda, dengan olahraga uga mampu mengurangi kepenatan sehingga anda terhindar dari stress. Gaya hidup sehat dengan olahraga dirasa paling efektif untuk semua kalangan.

Demikian sedikit info mengenai gaya hidup sehat. Semoga bermanfaat untuk anda dan keluarga.

Cara Hidup Sehat kehamilan

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat, Tips bagaimana untuk cara hidup sehat sangat penting sekali diketahui oleh kita semua agar terhindar dari berbagai macam penyakit dan badan senantiasa sehat dan bugar, ada banyak pola hidup sehat yang perlu diperhatikan diantaranya memperhatikan pola makan, olahraga, istirahat dan gaya hidup. Gaya hidup modern saat ini banyak sekali yang tidak sesuai dengan pola hidup sehat

Sehingga manusia modern sekarang ini lebih rentan terhadap penyakit jantung, kanker, diabetes, dan lain-lain.Walaupun di zaman serba modern atau canggih ini segala hal serba instan dan praktis tidak semestinya kita mengacuhkan sama sekali pola hidup sehat yang bisa menjaga kesehatan tubuh dan menghindarkan dari berbagai macam penyakit. Karena bukankah mencegah itu lebih baik dari mengobati, nah yuk sahabat pembaca silahkan disimak selengkapnya cara hidup sehat berikut ini

Cara Hidup Sehat

Tips Sederhana Cara Hidup Sehat

Menurut Laporan dari Cancer Research di Negara Inggris yang dimuat dalam British Journal of Cancer. Ketua peneliti, Profesor MAX PARKIN mengatakan hasil penelitian ini merupakan analisa yang paling komperhensif saat ini.
= Banyak orang yang yakin bahwa kanker adalah penyakit yang sudah ditakdirkan karena ada dalam gen yang diturunkan. Padahal kalau kita melihat bukti dan data, ternyata 40 persen kanker disebabkan karena pola hidup yang salah,= katanya seperti saya baca dan kutip dari kompas.

Berdasar hasil laporan tersebut berarti penyakit seperti kanker adalah bisa dicegah. Bagi pria sebaiknya mulai berhenti merokok, mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur, dan mengurangi konsumsi alkohol. Sedangkan bagi wanita untuk mencegah kanker disarankan untuk berhenti merokok dan menurunkan berat badan berlebih. Untuk mengukur berat badan ideal bisa digunakan rumus Tinggi Badan – 100 X 90%.

Ingin Hidup Sehat jaga Pola Makan antara lain sbb:
Janganlah terlalu banyak memakan makananan berkarbohidrat dan berlemak tinggi
Cukupi kebutuhan makanan berserat untuk wanita membutuhkan 25 gram serat per hari sedangkan laki-laki membutuhkan 38 gram serat per hari, menurut rumus Institute of Medicine berdasarkan aturan mendapatkan 14 gram serat untuk setiap 1.000 kalori
Hindari bahan pangan atau bahan pengawet yang yang dalam jangka panjang dapat memicu timbulnya kanker
Cukupi kebutuhan minum air putih
Pilihlah makanan dengan metode memasaknya dikukus, direbus atau ditumis dengan sedikit minyak goreng
Penuhi asupan sayur dan buah tiap hari
Hindari minum berlebihan saat makan karena akan mempersulit kinerja pencernaan
Alih-alih makan dalam porsi besar lebih baik makan beberapa kali dengan porsi kecil karena akan meningkatkan metabolisme dan mengontrol kadar gula darah

Hidup Sehat dengan Berolahraga
Orang yang rajin berolahraga akan mempunyai daya tahan tubuh yang lebih baik.
Selain itu olahraga juga memiliki banyak manfaat lainnya antaralain memperlancar aliran darah ke sel-sel otak, metabolisme dan regenerasi sel-sel tubuh terjadi lebih cepat sehingga membuat awet muda, olahraga rutin dan teratur sangat tepat menjaga tubuh kita dari tumpukan lemak sumber penyakit, dan meningkatkan rasa percaya diri.

Istirahat yang berkualitas
Tidur pada malam hari selama enam sampai delapan jam perhari sangat baik untuk kesehatan.
Tubuh akan bekerja menyembuhkan dirinya sendiri saat anda tertidur. Selain itu juga dapat menghilangkan stress karena orang yang kurang tidur kadar kortisol (hormon stress) akan 50% lebih banyak di aliran darah dibanding mereka yang tidur cukup. Istirahat yang berkualitas di malam hari juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari penyakit.

Berpikir positif dan menjauhkan diri dari stress
Selalu berpikir positif akan membuat anda merasa bahagia dan dengan begitu kesehatan rohani anda lebih terjaga. Berpikirlah positif dan optimis serta senantiasa bersyukur terhadap nikmat yang diberikan tuhan. Dan sambutlah masa depan yang lebih cerah.

Demikianlah beberapa tips cara hidup sehat yang bisa saya bagikan kepada pengungjung blog yang sederhana ini ulasan cara hidup sehat berdasar pada pencarian dari berbagai sumber di internet yang saya hasbihtc rangkum dalam sebuah postingan semoga bisa bermanfaat untuk kita semua, utamanya untuk diri saya pribadi. baca juga artikel cara sehat ala Rasulullah.

Jangan hapus Link Sumbernya Hak Cipta Terpoteksi DCMA

http://obatpemutihtubuh.blogspot.com/

Peninggi Badan - Hal Yang Harus Di Perhatikan

Menambah Tinggi Badan. Tubuh tinggi ideal adalah impian para setiap orang, termasuk anda bukan? Oleh sebab itu maka banyak sekali otrang yang melakukan segala cara untuk mendapatkan tinggi badan yang ideal.

Banyak sekali produk produk obat herbal yang menjanjikan pertambahan tinggi badan untu yang mengkonsumsi obat tersebut, namun tak semuadah itu untuk membuat tinggi badan anda meningkat.

Terkadang faktor keturunan menentukan tinggi atau tidaknya seseorang, ketika orang tuanya memilki postur tubuh yang tinggi tentu saja kemungkinan besar anak anda tubuhnya pun akan tinggi. Namun untuk anda yang memiliki postur tubuh yang kurang tinggi jangan khawatir, saya akan memberikan tips-tips untuk menambah tinggi badan secara alami tanpa efek samping.

Berikut ini adalah cara menambah tinggi badan pada tubuh anda:

1. Pilihlah olah raga yang menunjang pertumbuhan tinggi badan anda. Saat ini tentu saja olah raga renang bukan suatu hal yang mewah lagi, anda dapat pergi kekolam renang 2kali dalam seminggu. Olah raga ini terbukti dapat membuat tulang tulang anda menjadi tegap dan tumbuh tinggi. Selain jenis olah raga renang, mungkin anda dapat mencoba olah raga basket, saat anda bermain basket tentu saja tubuh anda akan mengalami sebuah peregangan, sehingga tulang tulang anda dapat berkembang dengan pesat.
2. Cukupi kebutuhan kalsium. Tentu saja untuk menunjang pertumbuhan tinggi badan anda anda sangat membutuhakan asupan kalsium yang dibutuhkan oleh tulang kita. Anda dpat mengkonsumsi susu murni atau jika susu murni sangat sulit untu didapatkan, anda dapat membeli susu yang berada dipasaran yang mengandung kalsium tinggi, sehingga kebituahan tulang anda akan terpenuhi,
3. Penuhi kebutuhan gizi dan istirahat

Gizi tentu saja sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Ketika kita menginginkan tubuh yang ideal kita juga harus memikirkan kesehatan tubuh lainnya sehingga tubuh anda tetap sehat. Dan beristiratlah yang cukup usahakaan tidur selama 8 jam dalam sehari jadi ketika anda beristirahat organ tubuh anda juga dapat beristirahat, dan sebenarnya ketika kita tidur proses pertumbuhan akan berjalan lebih cepat dari pada saat kita beraktifitas.

Nah adi adalah beberapa catatan penting jika anda ingin menambah tinggi badan anda. Selamat mencoba dan terimakasih

Detil info baca disini: http://www.productkecantikan.com/2012/01/productkecantikancom-jual-suplemen_29.html

Perawatan Tubuh | Badan Putih Bersih

Cara merawat tubuh yang baik dan benar ternyata masih banyak belum di ketahui oleh banyak orang, mereka kebanyakan cenderung membiarkan kondi tubuhnya tanpa perhatian khusus, hal inilah yang dapat menyebabkan tubuh tidak sehat.

Padahal tubuh merupakan salah satu pendukung utama untuk menjalankan semua aktivitas.

Tubuh yang sehat tentu akan semakin memudahkan anda dalam menjalankan semua kegiatan, baik di dalam rumah maupun dilur rumah.

Berikut adalah cara merawat tubuh yang sangat umum di lakukan agar tetap sehat:

• Pertama, minum air putih 8 hingga 12 gelas sehari. Lebih banyak meminum air, berarti lebih mengurangi rasa lapar Anda, membuat lebih sedikit nyemil dan membantu tubuh fit. Anda dapat mengatur pola minum setiap satu setengah jam dan seterusnya.
• Kedua, jika Anda menjalani diet, seimbangkan antara karbohidrat, vitamin, mineral dan lemak baik. Kurangi konsumsi makanan tinggi kalori dan sedikit nutrisi. Sebaliknya perbanyak makan makanan bernutrisi, karena itu membantu Anda menanggulangi sakit dan sekaligus berguna bagi kecantikan.
• Ketiga, campurkan madu dalam air dan minum secara teratur setiap pagi. Ramuan ini akan membuat kulit Anda lebih bersinar dan halus. Jika Anda mau, bisa juga menggunkan susu untuk memperhalus kulit, gosok kulit Anda dengan susu, pelembab dalam susu akan menjaga kulit Anda dari kekeringan.
• Keempat, jika Anda mandi terlalu lama atau sedikit lebih lama, sel-sel kulit mati di tubuh akan terlepas secara otomatis. Jangan menggosok tubuh basah Anda terlalu keras dengan handuk, perlakukan kulit Anda dengan lembut. Jika Anda berjemur atau terpapar matahari, kulit Anda pasti nampak gosong. Untuk meredakannya Anda dapat mencoba resep sederhana ini. Ambil mentimun dan tomat, jadikan jus, lalu gosokan ke kulit yang terbakar matahari, biarkan selama 10 menit dan baru basuh dengan air.

Keempat cara merawat tubuh di atas tentu sangat bisa anda lakukan karena tidak perlu banyak syarat yang harus di penuhi, selamat mencoba.

Detil info baca disini: http://www.productkecantikan.com/2012/01/productkecantikancom-jual-pemutih-badan_29.html

Cara Menambah Tinggi Badan

Tips Meninggikan Badan. Mungkin ketika anda menanyakan kebeberapa orang tentang apa yang mereka inginkan tentu saja salah satunya jawabannya adalah memiliki tubuh ideal.

Memiliki tubuh yang ideal tentu saja akan memberikan kepercayaan diri tersendiri buat anda, sangat banyak kelebihan yang kita ambil jika kita memilki tubuh yang ideal diantaranya adalah dapat menyesuaikan kostom dengan mudah karena terkadang banyak sekali pakaian yang sangat kita inginkan namun kondisi tubuh kita sangat tidak mendukung, jadi kita harus mengurungkan niat kita untuk memilki pakaian tersebut, sungguh mengecewakan bukan.

Keuntungn yang ke dua adalah dengan memiliki postur tubuh ideal tentu saja membantu anda  mendapatkan job sesuai dengan keinginan anda. Saat ini banyak sekali perusahaan yang menuntut postur tubuh karyawannya. Nah jika anda memiliki postur tubuh yang ideal tentu saja anda dapat membanggakan hal itu.

Nah berikut ini adalah tips meinggikan badan:

• Lakukan olah raga

Anda dapat memilih beberapa olah raga yang sesuai dengan tujuan anda khususnya. Anda dapat melakukan beberapa jenis olah raga seperti renang, basket, lompat tinggi dan lainnya.

Dengan berolah raga dapat merangsang pertumbuhan pada tulang tlang kita.

• Konsumsi susu

Kandungan kalsium pada susu tentu saja membantu perkembangan tulang anda. Anda dapat mengkonsumsi susu segar atau susu murni, namun apabila susah untuk didapatkan anda dapat membeli susu yang memiliki kandungan kalsium yang tinggi.

• Ubah pola hidup sehat

Pola hidup sehat menjadi pokok utama dalam masalah kesehatan karena dalam kesehatan anda. Pola hidup sehat dapat membantu pertumbuhan tubuh anda secara normal, karena kadang faktor pola hidup dapat menghambat pertumbuhan seseorang.

• Istirahat cukup

Meskipun nampak nya tak ada hubungannya dengan cara meninggikan badan namun hal ini ternyata memiliki anda dalam proses peninggian tubuh kita. Karena saat kita beristirahat adalah saat tubuh kita mengalami pertumbuhan.

Detil info baca disini: http://www.productkecantikan.com/2012/01/productkecantikancom-jual-suplemen_29.html